Câu chuyện này diễn ra như một phần của Tuần lễ Mặt trời trên ITG, một lễ kỷ niệm dành riêng cho một phần trong thói quen làm đẹp của bạn mà bạn không thể từ chối: chống nắng. (Son môi là niềm vui và tất cả, nhưng không bao giờ sống hay chết). Chúng tôi cũng ra mắt phiên bản rất riêng của Glossier . Khám phá thêm nội dung Tuần lễ Mặt trời tại đây . Tương lai thật tươi sáng, phải mặc kem chống nắng. Bạn hỏi, họ trả lời. Chúng tôi đã lấy 300 bình luận của bạn về Chủ đề mở của Thứ ba , chọn ra các truy vấn được hỏi nhiều nhất và đuổi chúng đi đến mạng lưới các bác sĩ da liễu, thẩm mỹ và bạn bè nghiêng về chăm sóc da của chúng tôi. Kết quả là một Câu hỏi thường gặp về Kem chống nắng khá toàn diện và chúng tôi rất vui mừng được chia sẻ. Hãy tham gia vào nó: Q: Vì vậy, tôi biết kem chống nắng chỉ tốt nếu bạn bôi lại ... nhưng tần suất và trong hoàn cảnh nào? Tôi đã nghe hai giờ một lần và luôn cho rằng đó là hai giờ kể từ khi bạn áp dụng nó, ngay cả khi bạn không ở ngoài đó. Nhưng sau đó tôi nghe thấy ở một nơi khác rằng chỉ sau mỗi hai giờ phơi nắng vì một trong những thành phần là nhạy cảm và bị phá vỡ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời? Tôi không có ý kiến! Xin tư vấn. Trả lời: Thời gian thay thế thực sự không liên quan gì đến sự cố của các thành phần trong kem chống nắng. Thay vào đó, nó phải làm với kem chống nắng chỉ "rửa sạch" cho dù là do mồ hôi thông thường, mồ hôi không thấm nước (xem bên dưới) hoặc bơi lội. Mỗi khi bạn ra khỏi nước, và mỗi khi bạn đổ mồ hôi, bạn nên thoa lại kem chống nắng. Và bạn có thể không biết điều này, nhưng ngay cả khi bạn không thực hiện bất kỳ hoạt động nào, nếu bạn chỉ ngồi dưới một chiếc ô ở hồ bơi hoặc trên bãi biển và bạn đang đọc sách thì bạn vẫn cần phải áp dụng lại mỗi 2- 3 giờ. Tại sao? Bởi vì bạn luôn luôn toát mồ hôi mặc dù bạn không thể cảm nhận được điều đó (cái mà chúng ta gọi là mồ hôi không thể cảm nhận được ".itit bay hơi nhanh như bạn tạo ra để nó không tích tụ trên da và do đó bạn không cảm thấy nó), Vì vậy, kem chống nắng luôn được rửa sạch khỏi làn da của bạn. Ngay cả khi nó được dán nhãn chống nước,Giáo hoàng Neal Schultz, bác sĩ da liễu có trụ sở tại NYC, chủ nhà của DermTV.com , và người tạo ra BeautyRx của Tiến sĩ Schultz. Q: Một số chuyên gia chăm sóc da mặt (đặc trưng ở đây) cho rằng việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể không tốt vì sản phẩm bị dính và bít lỗ chân lông, và vì vậy việc sử dụng nó nên được giới hạn trong việc phơi nắng. Mọi người, hy vọng, đi ra ngoài mỗi ngày. Bao nhiêu phơi nắng bảo hành kem chống nắng? Trả lời: Điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho làn da của mình là bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời. Phơi nắng làm lão hóa làn da của bạn và cực kỳ khó đảo ngược sau này trong cuộc sống. Tránh ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt và áp dụng SPF 30 hàng ngày. Có những loại kem chống nắng tuyệt vời không chứa dầu cung cấp sự bảo vệ bạn cần mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. - Shani Darden , chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép Q: Làm thế nào để tôi BIẾT làn da của mình đang được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời? Trả lời: Rất có thể, nếu làn da của bạn không tì vết và bạn không thấy dấu hiệu lão hóa ảnh, bạn đã thực sự siêng năng trong việc bảo vệ làn da khỏi những tia nắng mặt trời gây hại. UVA có mặt 365 ngày một năm và chính UVA mang đến cho chúng ta các triệu chứng chủ yếu của tổn thương ảnh gây ra lão hóa da. Nếu bạn có làn da xỉn màu, thiếu sức sống với sắc tố không đều, nám, đốm nâu (lentigines), mao mạch bị vỡ, nếp nhăn và mất độ đàn hồi, có khả năng bạn đã tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ nhiều. Thật sáo rỗng, nhưng thật sự bạn sẽ biết điều đó khi nhìn thấy kết quả. - Bác sĩ Patricia Wexler , bác sĩ da liễu có trụ sở tại NYC Q: Tôi có làn da dễ bị mụn trứng cá và tôi lo lắng về việc bôi lại kem chống nắng cho khuôn mặt không được rửa sạch. Không phải tôi chỉ chà bụi và bụi bẩn (thứ vô hình dính vào kem dưỡng ẩm có màu của tôi) vào da sao? Mang một miếng trang điểm lau và chà xát cơ sở của tôi và đỏ mặt của tôi và sau đó áp dụng lại tất cả mọi thứ dường như không đáng. Có thể SPF ở dạng bột, nhưng điều đó làm mất đi sự rực rỡ. Cứu giúp? A: Câu hỏi tuyệt vời và một câu hỏi mà tôi nhận được hỏi rất nhiều. Thật không may, nó sẽ không thực tế để rửa da vào giữa ngày và bắt đầu lại với trang điểm của bạn. Giải pháp tốt nhất (và một điều mà cá nhân tôi thích làm) là trộn một loại phấn với SPF cùng với một loại phấn trang điểm giúp làn da sáng mịn, không tì vết. Bột khoáng màu Colorescience SPF 50 và Bare Bare Illuminating Veillà mục đích của tôi cho việc này. Khi trộn lẫn với nhau, chúng cung cấp cho da một lớp phấn ít hơn, trông sáng hơn trong khi vẫn cung cấp tất cả các lợi ích của SPF. Bạn sẽ muốn đảm bảo áp dụng nó một cách hào phóng và cứ sau vài giờ. - Renée Rouleau , chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép H: Tôi nghĩ rằng chúng tôi đã thiết lập rằng kem chống nắng = quan trọng và tác động tiêu cực của mặt trời là gì, nhưng chúng tôi có thể nhận được một số lời khuyên về tác động tích cực của mặt trời? Giống như một lượng mặt trời thích hợp để có được những lợi ích như vitamin D và ngăn chặn SAD là gì? >>>Xem thêm: dịch vụ nâng mũi bọc sụn tại thẩm mỹ GSE Trả lời: Không có tác động tích cực của tia UV đối với da trừ khi ai đó bị bệnh vẩy nến hoặc một bệnh da khác cải thiện bằng liệu pháp UV. Đối với vitamin D, nó nên được ăn và uống như một chất bổ sung nếu thiếu. SAD không yêu cầu tia UV, nó đòi hỏi ánh sáng phổ rộng, hoặc ánh sáng mặt trời nhìn thấy được. Góc thấp vào mùa thu và mùa đông ở đây [ở Hoa Kỳ] vì vậy lượng ánh sáng thường không đủ, đó là lý do tại sao các hộp đèn quang phổ rộng được khuyên dùng cho những người bị SAD. - Tiến sĩ Amy Wechsler, Bác sĩ da liễu có trụ sở tại NYC Q: Ý kiến của bạn về kem CC, kem BB và kem nền có SPF là gì? Là những thực sự có thể cung cấp đủ khả năng chống nắng? Ngoài ra, tôi đã nghe nói rằng một lượng lớn kem chống nắng là cần thiết để có hiệu quả nhất. Điều này có áp dụng cho trang điểm mặt với SPF? A: Hoàn toàn đúng! Kem dưỡng ẩm CC / BB / tinted có thể cung cấp đủ khả năng chống nắng NẾU bạn cho đủ. Nguyên tắc chung là 1/4 muỗng cà phê hoặc 2,0 mg / cm2 để có được lượng bảo vệ phù hợp cho khuôn mặt và cổ của bạn. Mua một lượng nhỏ 1/4 muỗng cà phê (bạn có thể tìm thấy chúng ở bất kỳ cửa hàng nướng hoặc tạp hóa nào) và thực sự đo nó ra, nó sẽ trông giống như một con búp bê cỡ niken. Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy hầu hết chúng ta thậm chí không gần với việc sử dụng bao nhiêu chúng ta nên có. Bạn cũng có thể thử đặt một nửa những gì trong 1/4 muỗng đó, để cho nó khô, sau đó đặt vào lớp thứ hai. Sử dụng trang điểm / phấn nền [với SPF] có thể là một lựa chọn, nhưng không thực sự là một thực tế. Chúng có xu hướng nhiều sắc tố hơn sau đó là các loại kem dưỡng ẩm BB / CC / tint, do đó độ che phủ có thể quá nặng. - Jordana Mattioli, chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép, MD da hoàn chỉnh Hỏi: Tôi bị nám da khủng khiếp, những mảng màu tối nghiêm trọng thay đổi vị trí và di chuyển xung quanh, và làn da của tôi bị lấm lem với vẻ ngoài 'không thể thay đổi'. Bạn có biết bất kỳ phương pháp điều trị cho việc này mà THỰC SỰ LÀM VIỆC? Và sau đó, kem chống nắng nào là tốt nhất sau khi điều trị để ngăn ngừa tái phát? Cảm ơn đội! Trả lời: Retinol và AHA có thể giúp làm sáng sắc tố và nám. Theo như phương pháp điều trị, lột hóa chất và điều trị bằng laser có thể làm giảm sự xuất hiện của nám; tuy nhiên, nó có xu hướng quay trở lại do kích thích tố, mặt trời hoặc nhiệt. Tôi khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa kẽm sau khi điều trị để bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và giúp ngăn ngừa tái phát. DầmShani Darden Q: Các bạn có thể giải thích xếp hạng PA ++ trên kem chống nắng châu Á không? Tôi đã có lời giải thích Wiki nhưng tôi muốn biết làm thế nào để tìm ra xếp hạng PA của kem chống nắng phương Tây chỉ nêu spf. Trả lời: Tôi đến với bạn không phải là một chuyên gia, mà là một người bị mê hoặc bởi SPF Nhật Bản. PA là một đánh giá của Nhật Bản và đó là một yếu tố giải thích khả năng chống tia UVA của sản phẩm. Tương đương Hoa Kỳ là PPD, viết tắt của Persistent Pigment Darkening. Hầu hết các loại kem chống nắng che phủ đầy đủ lơ lửng khoảng 5-6, có nghĩa là PA ++. PPD rất khó để tìm ra chắc chắn vì rất nhiều công ty ở Mỹ không thử nghiệm nó, tuy nhiên bạn phải có bảo vệ UVA đầy đủ để vượt qua các tiêu chuẩn của FDA, vì vậy bạn có thể được bảo hiểm với bất cứ điều gì bạn đã xảy ra hiện nay. Ngoài ra còn cóbảng tính Reddit khổng lồ và toàn diện có nhiều thông tin PPD. Đi đến nó, đánh dấu nó, không bao giờ để nó đi. TiếtBrennan Kilbane, biên tập viên cộng tác của ITG H: Tôi đọc được rằng chúng ta tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mạnh hơn nhiều khi chúng ta bay. Tôi nên mặc SPF cao hơn hoặc bôi lại kem chống nắng khi đi máy bay? Trả lời: Điều này rất đúng và đúng vậy, bạn nên áp dụng SPF khi bay. Bạn có biết rằng khi bạn ở trên máy bay, bạn ở gần mặt trời hơn nên tác hại của tia cực tím là lớn nhất không? Ngoài ra, bức xạ UV cũng có thể tăng khi máy bay bay qua lớp mây dày hoặc cánh đồng tuyết, có thể phản xạ tới 85% bức xạ UV. Các cửa sổ trên máy bay không thực hiện công việc hiệu quả khi lọc các tia UV gây hại, vì vậy bạn chắc chắn vẫn bị phơi nhiễm. Hai gợi ý: 1) Khi có thể, hãy luôn đặt chỗ ngồi cạnh cửa sổ để bạn có thể kiểm soát bóng râm và trong trường hợp này, hãy giữ bóng râm!cần phải áp dụng nó một cách hào phóng vì sự bảo vệ mà kem chống nắng mang lại phụ thuộc vào một lớp dày, đẹp. Giáo hoàng Rouleau Q: Tôi nên dùng gì nếu có làn da dễ bị mụn trứng cá?! Tôi cảm thấy như kem chống nắng chỉ làm cho nó tồi tệ hơn nhưng tôi không muốn làm hỏng làn da trẻ trung của tôi với ánh nắng mặt trời và có nếp nhăn sớm! Trả lời: Tôi có cùng một vấn đề, vì vậy tôi biết trước tiên cuộc đấu tranh của bạn với việc tìm kiếm SPF hoàn hảo. Lời khuyên của tôi là hãy thử SPF với chỉ oxit kẽm và / hoặc titan dioxide vì các thành phần SPF hoạt động là những khoáng chất được gọi là khối vật lý. Chúng cung cấp sự bảo vệ phổ rộng bằng cách làm chệch hướng và tán xạ các tia, giúp giữ cho da mát hơn một chút, hữu ích cho mụn trứng cá và da nhạy cảm. Nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm chống mụn trứng cá thường xuyên, thì bạn muốn siêu nhẹ nhàng với SPF của mình, và dựa trên khoáng chất sẽ là tốt nhất. Hãy suy nghĩ về việc bạn sẽ mặc bao nhiêu lớp vào buổi sáng. Khi bạn dễ bị mụn trứng cá, ít hơn là nhiều hơn. Hãy thử một công thức SPF chứa chất chống oxy hóa trong một kết cấu mà bạn thích - theo cách này SPF của bạn có thể là một sản phẩm 'tất cả trong một'. Khoa học năng lượng mặt trời MD, Lựa chọn của Paula, và Elta MD có một số tùy chọn SPF vật lý tuyệt vời cho làn da dễ bị mụn trứng cá. -Jordana Mattioli H: Tôi có thể làm gì để đảo ngược mọi thiệt hại mà tôi có thể phải chịu từ mặt trời không? Trả lời: Dấu hiệu của tổn thương do ánh nắng mặt trời là đốm nâu, nếp nhăn, thay đổi sắc tố và ung thư da. Bất kỳ nốt ruồi nào phát triển, thay đổi hình dạng, có đường viền xác định kém, bị loét hoặc chảy máu nên được đánh giá bởi bác sĩ da liễu và có thể được sinh thiết. Các nếp nhăn có thể được cải thiện với Botox và chất độn da. Thay đổi sắc tố có thể được làm sáng bằng cách sử dụng kem làm sáng với axit kojic. Một bộ ba vỏ cường độ trung bình giúp làm đều màu da của bạn và làm sáng làn da của bạn. Một trong những sở thích của tôi là VI Peel. Phương pháp điều trị bằng laser cũng là tuyệt vời cho các đốm đen khó khăn. - Bác sĩ Melissa Doft , bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có trụ sở tại NYC Q: Nếu bạn đã được nhắc lại về suncare, bạn sẽ bắt đầu từ đâu? Trả lời: Tôi khuyên dùng SPF 30 từ tháng 10 đến tháng 4 và SPF 46 từ tháng 5 đến tháng 9. Luôn luôn phổ rộng. SPF với chất chống oxy hóa có xu hướng ổn định hơn. Rõ ràng, hãy tìm kiếm bóng râm, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem liệu bạn có đang sử dụng bất kỳ loại thuốc độc hại nào trong ảnh, khiến bạn nhạy cảm hơn như doxycycline, thuốc nhuận tràng, thuốc lợi tiểu hoặc hóa trị liệu. Ngoài ra, hãy thử quần áo có nhãn UPF (Ultraviolet Fabric Fabric) Mặc đúng cách, bạn sẽ không yêu cầu thêm SPF. Kính phân cực cung cấp sự bảo vệ cần thiết cho hoàng điểm và võng mạc. Một chiếc mũ bóng chày sẽ chỉ bảo vệ trên cao; thay vào đó, hãy đội một chiếc mũ có vành rộng. Bây giờ họ có thể cười nhạo bạn, bạn có thể cười khi HỌ có nếp nhăn! Giáo hoàng Pat Wexler
